地址:蘭州市安寧區蘭動(dòng)足球場(chǎng)(蘭動(dòng)青少年足球訓練場(chǎng))
19944118333
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青少年踢足球注意事項:1、足球運動(dòng)由于跑動(dòng)較多,技術(shù)動(dòng)作幅度以及出汗量都較大,所以參加鍛煉時(shí)應身著(zhù)競···…
1、身體形態(tài) 身體形態(tài)是身體的外部形狀和特征,包括人體的高度、寬度、圍度、充實(shí)度等形態(tài)學(xué)···…
英澤足球俱樂(lè )部專(zhuān)注于青少年體能的發(fā)展與推廣,目前有U6 U7 U8 U10 U12 U···…
優(yōu)秀的運動(dòng)員可以把控全場(chǎng),可以帶動(dòng)全場(chǎng)的節奏,使得整個(gè)比賽能夠按照自己的節奏去發(fā)展。 在···…
當身邊的伙伴們圍繞在電視機前津津有味地觀(guān)看著(zhù)足球比賽、歡呼喝彩、激情澎湃,而不懂足球規則的你卻只能在···…
運球技術(shù)在足球運動(dòng)中始終占有很重要的地位,它在比賽中可以變換進(jìn)攻速度,掌握比賽節奏,在對方密集防守時(shí)···…
中考體育是中學(xué)生必修的一門(mén)科目,對于考生來(lái)說(shuō)是一個(gè)重要的環(huán)節。蘭州英澤教練員通過(guò)幾個(gè)方面詳細闡述了如···…
1、佩戴護腕、護膝,護踝等是必要的;2、保持有氧運動(dòng)和無(wú)有氧運動(dòng)的鍛煉均衡,同時(shí)參加一些力量和柔韌練···…
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